Sirds veselība ir tā, ko visvairāk varam ietekmēt ar uzturu. Lielākie tās kaitnieki ir palielināts svars, augsts asinsspiediens un paaugstināts
Oveselība aicina seniorus uz vingrošanas nodarbībām baseinā! Pieteikšanās nodarbībām rakstot uz oveseliba@ogresnovads.lv Nodarbībās drīkst piedalīties personas, kuras var uzrādīt sadarbspējīgu
Vai zināji, ka nūjošana nav parasta pastaiga, tikai ar nūjām rokās? Intensitātes ziņā to var pielīdzināt skriešanai, jo nodarbības laikā
Dažādu starptautisku pētījumu dati liecina, ka daudzas senioru veselības problēmas izraisa ne vien mazkustīgums, bet arī D vitamīna trūkums organismā.
Turpinot iepazīstināt Ogres novada iedzīvotājus ar tā skaistākajām vietām, ONSC veselības veicināšanas nodaļa Oveselība šā gada 15.maijā organizēs jau otro
Lai gan nūjošanas pirmsākumi meklējami jau 1930-tajos gados, daudzi to joprojām uzskata par parastu pastaigu ar nūjām rokās. Tomēr ir